牛肉是补气血的佳品，可治疗脾胃虚弱，健脾养胃，对面黄肌瘦以及虚胖的人群都有好处，下面让我们来一起看看清炖牛肉怎么做吧！
方法/步骤
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白萝卜200克，牛肉100克，鸡精10克，盐10克，姜10克，油20毫升，葱10克。
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萝卜切块，牛肉切块，葱，姜切片，锅中倒油，放入葱，姜爆香。
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放入牛肉翻炒至变色，放萝卜，加水炖熟后，放盐，鸡精，炖熟调味即可出锅。
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总结如下。
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