酱爆茄子是一道别具特色的名菜。以茄子为主料。茄子又名落苏,古代便列为御宴,曾有“昆仑紫瓜”之称。
食材
1
茄子 500克
2
豆瓣酱 10克
3
生抽 5克
4
盐 5克
5
姜蒜 10克
方法/步骤
1
尖椒切丝、生姜大蒜小米辣剁碎
2
茄子洗净用手撕成如图小朵
3
多放一点油,烧热后放茄子大火爆炒
4
断生后加姜蒜末继续炒出香味把茄子炒软
5
加一大勺生抽一大勺酱炒匀,加一点点盐(也可以不加 根据自己口味来)
6
差不多炒成这样
7
放辣椒丝大火炒至入味,最后调入一点鸡汁,起锅装盘
8
当当当 上桌
注意事项
1
茄子要大火炒,厨房新手可能会手忙脚乱,好在过程很简单,油放少了最后实在怕炒焦掉的同学可以中途加一丢丢热水,味道也不会差的
2
重点是茄子很重要!一定要够嫩!夏天的细茄子软软的好好吃!如果能买到那种农户自家种的就更好了~