这款米糊适合10个月以上的宝宝食用。宝宝10个月以后,在做辅食的时候可以添加一点食用油了,蔬菜水果泥、肉糜、炖蛋黄、小米粥、南瓜粥等等都可以吃了。
工具/原料
瓜 50克 苹果 50克 糯米 20克 小米 25克
方法/步骤
1
准备南瓜和苹果
2
苹果去皮
3
南瓜去皮
4
南瓜切小块
5
苹果切小块
6
糯米洗净浸泡30分钟
8
豆浆机加入南瓜和苹果块
9
加入小米(泡米的水也要加入)
10
加入糯米(泡米的水也要加入)
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加入适量清水
12
选择豆浆机米糊程序启动
13
程序结束后盛出,加入少许黑芝麻即可
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