胡萝卜很有营养,今天给宝宝做个胡萝卜面,小宝宝成长的过程中.需要很多微量元素的补充.可是就那么一个小小的胃.每天又没法一下吃掉很多东西.所以就想办法尽量在一顿饭中让它得到多的营养。常吃胡萝卜可增强免疫力----胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,李时珍称之为菜蔬之王。美国科学家的最新研究证实:每天吃两根胡萝卜,可使血中胆固醇降低10%~20%;每天吃三根胡萝卜,对预防心脏疾病和肿瘤有奇效。
食材
1
胡萝卜 15G
2
龙须面 70G
3
鸡蛋黄 1个
4
盐 适量
方法/步骤
1
锅内放入水,水开后放入面条
2
放入盐
3
放入鸡蛋黄
4
放入胡萝卜
5
做好了
注意事项
香
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