苹果不仅含有丰富的糖、维生素和矿物质等大脑必需的营养素，而且更重要的是富含锌元素。下面我就教大家香甜苹果圈的做法。
食材
1
苹果 500g
2
面粉 50g
3
油 10g
4
白糖 5g
方法/步骤
1
苹果洗净切片，修圆。
2
用一个瓶盖在中间压一个洞。
3
中间压空，成圈环。
4
如此将其他的也做好。
6
用水调开成稠糊状。
7
做好的苹果圈放入面糊两面均匀裹好。
8
锅中烧热油，下入苹果圈炸至金黄即可。
总结
1.苹果洗净切片，修圆。2.用一个瓶盖在中间压一个洞。3.中间压空，成圈环。4.如此将其他的也做好。5.面粉加入白糖拌匀。6.用水调开成稠糊状。7.做好的苹果圈放入面糊两面均匀裹好。8.锅中烧热油，下入苹果圈炸至金黄即可。
注意事项
1
Tips：苹果不能切的太薄，厚一点。
2
Tips：面糊调得稠一些，炸的时候油温不宜过热。
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