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香煎豆腐的做法

豆腐以其高蛋白、低脂肪、低热量、低胆固醇的特点深受人们的喜爱,煎豆腐更是广大家庭烹饪豆腐的最普遍的方法。 外酥里嫩的一道的香煎豆腐,味道棒棒哒!!!!
食材
1

豆腐 200克

2

云耳 少许

3

青椒 1个

4

红椒 1个

5

干香菇 2朵

步骤/方法
1

豆腐切入成厚薄均匀,大小相同的三角形,

2

云耳发泡、洗净,用手撕成小块,

3

干香菇发泡切入成小丁,红辣椒和青辣椒切成丝,

4

鸡蛋打入小碗中,抖匀,

5

煎锅洗挣,烧热,加入适量植物,待油烧热后改中小火,把切好的三角形豆腐均匀的沾上鸡蛋液放入煎锅中煎,待一面多黄后,再翻另一面煎。

6

两面煎好,装盘。

7

炒锅洗净,放入少量油,油烧热后放入切好的香菇、云耳、辣椒爆炒,炒至五分熟时倒入煎好的豆腐,炒均,加入适量盐、酱油和少许水,焖一会儿,待水干 后装盘,

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