选材很重要,牛肉最好选用牛腩,口感软糯,如我图中显示,带一层完整筋膜的最佳。
工具/原料
1
主料1种:牛肉;
2
配料2种:土豆;洋葱;
3
调料5种:咖喱粉;椰浆粉;红糖;蒜;姜;
方法/步骤
1
我选用的是新鲜的牛腩,先将牛腩洗净切一块一块的,焯水后冲洗干净浮沫。
2
洋葱一定要切成大块,锅中放少量油,炒香洋葱后依次放入姜和大蒜,待大蒜微微有点金黄的时候,放入牛腩翻炒,如果觉得干的话就加入适量开水,移入高压锅上汽后压15分钟左右。
3
土豆去皮切块洗净后泡冷水备用,高压锅自然排气后,连汤带肉倒入土豆煲内,加咖喱粉、椰浆粉和少量红糖,大火烧开后,小火煲20分钟至土豆酥烂,汤汁浓稠即可。
上一篇:教你做好吃的咖喱牛肉
下一篇:自制美味咖喱牛肉的做法