茭白含有丰富的有解酒作用的维生素 碳水化合物、蛋白质、脂肪等,能补充人体的营养物质,具有健壮机体的作用
方法/步骤
2
把腊肠切成丁
3
锅里倒适量的油,再把姜和干辣椒放进去烹炒
4
把姜和干辣椒炒想后再放入茭白翻炒
5
茭白炒至颜色发黄后再放入腊肠
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再倒入少量的白醋,这样会使茭白的口感清脆,再放适量的盐和鸡精粉翻炒至熟
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出锅
注意事项
茭白切忌生食,因为易引起姜片虫病 茭白性寒能发旧病,凡肠胃虚寒者勿食
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