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#我来了#驱寒姜汤的做法

众所周知,生姜是一种极为重要的调味品,殊不知,它还是一味药材。当然,生姜的营养功效也是不容小觑的:生姜不仅健胃利脾,温中止痛,熬成姜汤还有驱寒的作用哦!下面,一起来看看姜汤的做法吧!
食材
1

红枣 4颗

2

姜 5片

3

红糖 适量

4

枸杞 5~6颗

方法/步骤
1

准备材料:将红枣洗干净后去核切片,生姜去皮备用;枸杞洗净备用。

2

在锅中放入适量的水,放入准备好的姜片;开温火熬煮,直至煮沸,多煮一会儿做出姜汤的驱寒效果会更好哦!

3

加入红枣、枸杞、红糖,继续温火熬煮;

4

再煮十分钟左右,关火,成入碗中,驱寒姜汤就做好啦!一定要成热服下哦!

注意事项
1

生姜和韭菜同时食用可能会引起发酸,所以姜汤不能与韭菜一同食用

2

阴虚,内有实热以及患有痔疮者是不可以食用的。

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