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家常焖面的制作方法

焖面,是中国中部和北部地区的特色传统面食小吃,流行于山西,陕西,河南,河北,北京、天津、内蒙古,辽宁,安徽,湖北等长江以北大部分地区,又称为蒸面、卤面、炉面、垆面、烀面、糊面。主料是面粉,配料主要是卷心菜,豆角和猪肉。其他随自己喜好而加。可以加入蘑菇,香菇,土豆丁,也很好吃,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。焖面是传统面食(汤面)的革新性产品,其加工工艺就是——焖,从烹饪技术来讲,焖出来的面,不会因在水煮制过程中破坏面粉的蛋白质分子网状结构,蔬菜中的养分和水分流失最少,所以焖面更加营养,口感更好。焖面起源于宋朝,发源在山西、河北、内蒙古西部以及河南等地焖面主料是面粉,配料主要是豆角和肉类,其他随自己喜好而加。茄子大多数人不爱吃,而我今天就放到豆角里面一切炖,最后焖面,无论是菜,还是汤汁,还是面都特好吃。
食材
1

新鲜压面 400克

2

豆角 400克

3

茄子 2根

4

肉 250克

5

胡椒粉 适量

6

姜 1块

7

盐 适量

8

蚝油 1汤勺

9

葱 适量

10

生抽 2勺

方法/步骤
1

豆角切条

2

茄子洗干净,直接用手掰成寸长的段,在撕开呈条状

3

肉切成大片状

4

炒锅热油,先炸香姜丝和胡椒粉后放入肉煸炒变色

5

在放入豆角丝翻炒,把豆角的颜色也炒至变深的样子,放入茄子继续炒到茄子蔫

6

加水,水末过蔬菜一寸高,同时放入盐,蚝油,生抽。烧开后煮炖10分钟

7

下入新鲜的切面,用筷子拨动一下,再煮炖10分钟

8

最后开锅,在用筷子搅拌几下,撒上香葱即可

注意事项

汤汁一次加够,不要后加会不好吃。

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