鱼是非常健康和营养的食物。但是如果操作不当的话,清蒸鱼会有点腥味。小编根据自己的生活经验,可以讲述如何做简单的清蒸皖鱼。
食材
1
皖鱼 1条
2
盐 一小把
3
葱 一小把
4
蚝油 适量
5
油 适量
6
大蒜 五瓣
7
姜 适量
8
酱油 适量
方法/步骤
1
第一步,首先先将鱼洗干净,配料(姜、大蒜、葱)洗干净后切好。
2
第二步,在鱼上撒些盐粉,把鱼身涂均匀,加几滴油,再加点蚝油和酱油(根据个人的习惯,尽量少放太多盐,以免过咸)。
3
第三步,调味料在鱼上涂抹均匀后,加入姜和大蒜。
注意事项
1
咸度要根据个人的饮食习惯,但建议少盐少油。
2
准备煮好前再放葱花,以免煮太久失去了鲜味和变黄。