木耳经常作为辅料用在菜品中,今天来聊一聊:木耳怎么泡发。
方法/步骤
1
黑木耳的泡发,最好选择用15-25℃的水温浸泡八小时左右。
2
黑水耳就能吸足水分,恢复到生长时的物理状态,适宜的水温时间也不能泡的太短或太长。
4
时间太长,水耳内的成分和胶质物析出,组织松软,营养成分流失,口感变差。
5
夏季高温天,木耳变质的速度很快,当泡发时间超过8小时时,变质所导致的细菌会升至十几倍甚至几十倍,很可能生成霉素。
6
一次泡发后分别放在保鲜袋内,扎紧口袋放入冰箱冷藏室内储存,随吃随取。
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