积极心态是人心灵的营养素，积极的心态较易吸引成功、快乐、财富；消极心态是心灵的垃圾，会排斥成功、快乐、财富。从中学起培养学生的积极心态，将会积极影响学生的一生。那如何培养呢？下面把一些经验介绍如下：
工具/原料
1
老师的指导
2
学生的执行
方法/步骤
1
心态替代法。根据心理学理论，人的心理同时只能有一种心理决定，要么坐，要么站，要么哭，要么笑；我们提出心态替代法，就是要用积极心态去替代消极心态。例：如在考试中，6大题，已完成了5大题，最后一题想不出，就易产生消极心态，“槽糕，还有一题做不出。”这时就要用积极心态去替代，“太好了，只有一题就全部做完了。”这样一替代，人就会放松，思路才会打开。
2
指导学生设置誓言卡。用第一人称写，用肯定语气写，结合自己的目标写。写好后，早晚要读10遍，把它贴在自己可以随时看到的地方。例如：文具盒、课本封面、床头等。
3
指导学生增强自信心。可从几方面入手：一是鼓励积极参加各种有益活动；二是各种会议积极坐在前排；三是走路比别人快20%；主动进办公室问老师学习上的问题等。
4
角色假定法。就是要选定自己特别崇拜的或羡慕的人物，可从各种传记中选定。要整理好，自己为什么崇拜或羡慕的理由，当自己遇到问题时，假定自己就是崇拜的人物，他们会如何去处理。这样就会使自己也具有他们的素质等。
5
目标形象法。目标形象越具体化，次数越多，就越可能影响到自己的行动。因此，要把自己的目标要形象化，且把它放在自己随时可以看到的地方。
注意事项
坚持21天形成习惯。