紫甘蓝含有丰富的维生素C,维生素E,维生素B,及丰富的花青素和纤维素
食材
1
紫甘蓝 适量
2
干虫草花 10克
3
香葱 5克
4
葱油 适量
5
生抽 适量
6
花椒油 适量
7
盐 适量
8
白糖 适量
9
味粉 适量
方法/步骤
1
紫甘蓝切丝
2
虫草花泡水挤干
3
香葱切断
4
加葱油,生抽,花椒油,盐,白糖,味粉,搅拌均匀
注意事项
虫草花挤干水份
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紫甘蓝 适量
干虫草花 10克
香葱 5克
葱油 适量
生抽 适量
花椒油 适量
盐 适量
白糖 适量
味粉 适量
紫甘蓝切丝
虫草花泡水挤干
香葱切断
加葱油,生抽,花椒油,盐,白糖,味粉,搅拌均匀
虫草花挤干水份