天气热了,活鲈鱼虽然不常见,但是罗非鱼现在倒是天天见,其实这种养殖的淡水鱼吧,只要你认认真真做好前期处理工作,基本也是没什么腥味的。罗非鱼红烧或者糖醋,每次我都得拣最大条的买,一顿饭三个小家伙就差不多能把一条鱼给解决了,末了还要用汤汁拌饭。我家这三个吃到成精的家伙,东西不但要好吃,更要好看,如果不好看,叫她们吃往往都是一副嫌弃的表情,尤其是小宝同学。她们的老娘我跟她们说了不下百次,人不可貌相,菜同样不可貌相,结果人家给我的答案就是,对不漂亮的菜菜,嫌弃真不是装的,第一眼就表现出来了。所以,我就只能辛苦自己啦,烧个鱼都搞的招待贵宾一样,既要保证完整性又要漂亮色泽,我容易嘛我。
食材
1
罗非鱼 600克
2
食盐 1小勺
3
料酒 适量
4
淀粉 1大勺
5
白糖 1大勺
6
老抽 1大勺
7
植物油 2大勺
方法/步骤
2
洗净以后打花刀,肉厚的地方划深一些,这样更好入味
3
洗净以后打花刀,肉厚的地方划深一些,这样更好入味
4
等鱼表面没那么多水以后抹上一层红薯淀粉
5
煎锅烧热,倒入适量植物油,然后放入鱼煎到两面金黄,在翻面的时候如果觉得鱼还是巴住锅底就先别急着翻面,那说明还没煎好,煎好的鱼外面裹了一层金黄的壳,能轻易翻面,煮的时候也不容易碎
6
炒锅加一大碗水,倒入适量料酒,一勺白糖,一勺生抽,适量盐煮开,然后放入煎好的鱼盖上锅盖中火煮约10分钟
7
炒锅加一大碗水,倒入适量料酒,一勺白糖,一勺生抽,适量盐煮开,然后放入煎好的鱼盖上锅盖中火煮约10分钟
8
汤汁只剩一小碗左右的时候把鱼盛出装盘
9
汤汁只剩一小碗左右的时候把鱼盛出装盘
10
最后把芡汁均匀的浇在鱼身上,一道简单美味的红烧鱼就完成了