虫草花有一种特殊的香味,用来蒸鸡或蒸排骨别有一番风味,今天我就用它来做一道色香味俱全又富含营养的虫草花蒸排骨。
食材
1
虫草花 16克
2
排骨 300克
3
生姜 12克
4
水 500克
5
红枣 6克
6
枸杞 6克
7
食盐 1克
8
酱油 2克
方法/步骤
1
排骨洗净,加入适量的盐腌制15分钟。
2
放上切好的姜片、红枣。
3
先将排骨入锅蒸10分钟。
4
放虫草花,加适量酱油调味。
5
加入枸杞,再蒸5分钟。
6
揭开锅盖看看这道美味的虫草花蒸排骨吧。
注意事项
枸杞因为皮薄肉厚,且易于煮烂,所以,在菜快熟的时候,或者是汤/粥快收尾时,再把枸杞加进去,这样才不会破坏枸杞的营养价值。
上一篇:新鲜的虫草花怎样做才好吃呢?