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欧尼酱
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美容养颜首选桂圆石斛竹荪老鸭汤
美容养颜首选桂圆石斛竹荪老鸭汤食材老鸭子一只、吉锦凤梨穗桂圆干12颗、姜、葱、石斛、料酒、盐、味精、竹荪做法鸭子洗净切块,石斛泡10min入煲汤袋,老姜拍扁,葱切小段。鸭块、姜、葱入锅、入清水,大火煮出血沫捞出鸭子、姜葱、冲净血沫,入汤煲汤煲内入清水,入石斛.料酒,盖盖大火煮开转文火。竹荪去头,洗净泥沙,1小时后开盖,入盐,味精,竹荪,盖盖继续炖20min即可~
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