现代生活越来越多的人开始重视养生了。很多人选择艾灸来作为养生的方式，那么艾灸怎么自己在家做？
方法/步骤
1
首先，将艾柱，艾灸罐和护袋准备好。
2
将艾灸罐打开。
3
将艾柱拿出，横向插入上方的铁丝。
4
将艾柱点燃后，盖上盖子。
5
将盖子拧紧后，可以旋转上面的盖子来调节热度的大小
6
将艾灸罐孔朝上装入护袋中，附在需要艾灸的位置上。
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首先，将艾柱，艾灸罐和护袋准备好。
将艾灸罐打开。
将艾柱拿出，横向插入上方的铁丝。
将艾柱点燃后，盖上盖子。
将盖子拧紧后，可以旋转上面的盖子来调节热度的大小
将艾灸罐孔朝上装入护袋中，附在需要艾灸的位置上。