头晕肚子不舒服身体虚弱可以试试艾灸。我昨天艾灸了两个小时，灸完之后头晕感肚子不舒服和虚弱感就消失了。真的比吃药还管用。
工具/原料
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艾灸条药店有卖。
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准备一个打火机和一个烟灰缸。
方法/步骤
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点燃艾灸条对着肚挤眼【也叫神阙穴】熏。保持合适距离。不要太近烫得受不了，也不要太远热力透入不了而没有效果。
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定时。可以用手机。我的经验艾灸要缓解头晕要灸一个小时左右。没有那么多时间可以定30或40分钟，时间充裕的可以再定长一点。
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观察艾条燃烧的那一头，需要弹灰时把灰弹到烟灰缸里。
注意事项
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要勤弹灰，免得灰落到身体上导致烫伤。如果嫌不安全可以买一个艾灸盒用。
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艾灸完家中会有许多烟，可以打开窗户通通风，艾灸的烟无害，无需害怕。
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艾灸适合阳虚体质的人。阳虚体质的判断大致有这么几条：1.大便稀。大便之后马桶上沾许多。2.情绪容易低落。3.消化不好。食欲不佳。4.容易感觉累。5.怕冷。