鸡蛋具有很高的营养价值,深受人们的喜爱,一天吃两个鸡蛋即可,不要食用过量,一般蛋黄的营养成分会高于蛋白。下面,我们来看看怎么挑选鸡蛋吧。
工具/原料
鸡蛋
方法/步骤
1
沙点首先观察下鸡蛋壳表面是否有沙点,如果有沙点的话,则说明该鸡蛋的壳比较薄,细菌很容易进入鸡蛋内,所以最好不要购买。
2
摇晃拿起一颗鸡蛋,然后再摇晃一下鸡蛋,如果能够听到水声的话,则说明该鸡蛋放置一段时间了,反之如果没有声音的话,则说明为新鲜鸡蛋。
3
粗糙用手摸一摸鸡蛋,如果鸡蛋壳很粗糙的话,则说明该鸡蛋比较新鲜,反之如果鸡蛋壳很光滑的话,则说明该鸡蛋已经放了一段时间了。
4
裂纹然后再观察下鸡蛋是否有裂纹,如果有裂纹的话,则细菌或杂质等可能会进入鸡蛋内,因此,不要挑选有裂纹的鸡蛋。
5
大小如果鸡蛋比较小的话,则说明该鸡蛋很可能是初蛋,它们在刚开始下的蛋会比较小,当然如果价格是以个数来定的话,则挑选大的鸡蛋,反之就挑选小的。
注意事项
以上为个人经验,仅供参考。
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