日本大概是世界上最不缺钙的国家。
日本的饮食习惯不光是钙源丰富而且还有大量地DHA（有关DHA的详细情报请同志们自习，总之是人体不可缺少的微量元素之一）。海产品是获取钙、DHA等微量元素最有效的办法。其实，好好想一想中国地大物博，也不是没有微量元素资源。在超市尤其是上海的超市，常能看到有卖小鱼干的，今天就用这小鱼鱼做一个很好吃的零食。
工具/原料
小鱼干150g、干果适量（我用的是芝麻、小米、南瓜籽和核桃仁）、糖100g、酱油1大勺、味淋1大勺、水200cc
方法/步骤
1
把小鱼和干果分别用锅煸香后取出待用
2
把锅洗净后倒入200cc的水，放入糖等一切调味料，用中火熬成稠稠糖浆
3
倒入小鱼和果仁搅拌到糖浆均匀在小鱼和果仁上就可以了
注意事项
这种做法可以在常温中保存很长时间，平时做好了放到盆里当零食随时吃，一家老小都很适合。
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