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欧尼酱
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猝死,离我远点!白领保健指南
连续两天,两名年轻白领猝死,如何预防?①每天保证6小时睡眠。②适量运动。③保持良好的心态。④清淡、低脂饮食。⑤戒烟、戒酒。⑥注意培养个人的兴趣爱好。生命只有一次,上班再劳累都得注意自己的身体健康!扩散!
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