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冬季家庭炖羊肉萝卜

冬季一道养生的美味羊肉汤,味道鲜美,适合家庭食用
食材
1

白萝卜 一个

2

羊肉 2斤

3

花椒 少许

4

八角 2个

5

盐 少许

6

生姜 一小块

7

葱花 一小截

方法/步骤
1

羊肉洗净,切成2厘米见方的小块萝卜削皮,切成2厘米见方的小块

2

锅里烧开水,放入羊肉,撇去血沫,捞出备用

3

生姜切片,葱花切段

4

炒锅热油,放入一半的花椒,炸糊,捞出炸糊的花椒

5

剩余花椒,八角、葱姜放入锅中翻炒,爆香

6

倒入沥净水的羊肉,翻炒片刻,羊肉稍微变色

7

加入凉水(莫过羊肉即可,想喝羊汤的可以多放水)。开锅后小火煮1个半小时(羊肉不易烂),白汤逐渐形成

8

放入切好的萝卜,煮20分钟左右,用筷子轻轻插入即可

9

根据个人口味,放入食盐

注意事项
1

去除血沫后不要用凉水冲

2

酱油、味达美最好别放,影响美感,口感也不好

3

食盐一定最后放,要不然会破坏羊肉的纤维

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