调皮宝宝小编找收集了，可以帮助孕妈排胎毒的食疗方法： 胎毒是什么呢？胎毒就是孕妇出现内热，宝宝出生后容易出现急性过敏症状，如疱疹，脂溢性皮肤炎，荨麻疹等。通俗来讲就是排出孕妇的内热。
工具/原料
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方法/步骤
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一，绿豆猪肝粥 绿豆具有清热下火的作用，在排出胎毒上起着重要作用。一般在孕晚期食用，可以补充母体和胎儿发育所需要的铁质，以防止孕期贫血。
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二，莲子煮鸡蛋莲蓬可以排毒，孕妇进入35周之后，可以进食莲蓬鸡蛋来排出胎毒。准备三个莲蓬洗干净，用清水煮50分钟，然后放入鸡蛋和冰糖，鸡蛋煮熟即可。
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四，青果猪肚汤青果猪肚汤是四川地区的人喜欢服用一种去胎毒的方子，有种说法是不仅去胎毒还能有效治疗妊娠期间孕妇脸上的痘痘。选择15个青果，然后用青果放到猪肚中炖煮即可。
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多喝开水，多吃水果，少辛辣。定期检查，做好心里准备，保持愉悦的心情。
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