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豆豉鲮鱼绿豆芽的作法

豆豉鲮鱼绿豆芽的作法
食材
1

绿豆芽 500克

2

豆豉 5克

3

鲮鱼 半听

4

韭菜 50克

5

食盐 3克

6

醋 5克

7

鸡精 4克

8

葱 5克

9

姜 5克

10

蒜 5克

11

香油 5克

12

淀粉 4克

13

植物油 10克

14

水 20克

15

白糖 5克

方法/步骤
1

先看看原材料:豆芽菜掐去二端,葱姜切丝,大蒜切片,韭菜切寸段

2

将鲮鱼切段,再提前调好一个碗汁:葱5克、姜、5克、蒜5克、盐3克、白糖5克、醋5克、香油5克、清水20克、淀粉4克、鸡精4克

3

豆芽菜一定反复控干水分,放入漏勺中,锅中放植物油,烧到6成热时,浇第一遍油

4

将漏勺中的豆芽菜翻动一下,再浇第二遍油

5

锅中放油爆香豆豉和鲮鱼后,放入韭菜

6

炒制片刻,倒入豆芽菜立即炒匀后,倒入碗汁

7

倒入碗汁后,先不要动,片刻后淀粉收汁后,翻动即可出锅

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