鸡肉青菜大米粥
食材
1
青菜 适量
2
鸡胸肉 适量
3
大米 适量
4
盐 适量
5
生抽 少许
6
南德 少许
7
香葱 少许
方法/步骤
2
砂锅内加入适量的清水,水烧开后倒入大米,搅拌均匀并大火煮开,煮开一会后换中小火慢煮,煮至大米开花。煮的过程要时不时地搅拌一下,以免溢锅。待大米开花后倒入鸡肉,搅拌均匀后调入适量的盐、少许南德。接着加入青菜,开大火边煮边搅拌。
3
待菜熟透加入葱花和香油,搅拌均匀至粥浓稠就可以了。
上一篇:夏季老人养生食谱-丝瓜鸡肉粥
下一篇:好吃的鸡肉木耳粥