鲈鱼,大家都知道吗?鲈鱼是一种很好的鱼,味道鲜美,营养丰富,吃鲈鱼还可以促进伤口的愈合。下面,就来说说清炖鲈鱼汤的做法。
食材
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鲈鱼 适量
2
生姜 少许
3
葱 少许
方法/步骤
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首先,将鲈鱼洗净,切块,放碗里备用。生姜切片备用
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将油锅烧热,将生姜先放进锅里炸一下,再倒入刚才切好的鲈鱼
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然后,用铲子翻炒鲈鱼,片刻后,倒入开水,加点盐巴
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然后,盖上锅盖煮一会儿,5分钟后,打开锅盖开水变白即可
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打开锅盖后,再煮一会儿,可以用筷子试试鱼肉熟了没有,再加入点葱,加入味精即可起锅
注意事项
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清炖鲈鱼汤前,先将鲈鱼倒进锅里炒一下
2
要加入开水而不是清水,加开水的原因是煮出来的汤是白色的,味道更鲜美
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