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美味酱爆鸡丁

有些菜步骤繁琐,费火费时,才能做出美味;有些菜则需其它食材搭配,才可出众;有一种菜天生丽质,稍加收拾,便可服众,酱爆菜即是。哪个牌子的酱最适口要靠摸索,但无论哪一种酱,要炒香都需要用小火慢慢来!
食材
1

鸡脯肉 1块

2

黄瓜 半根

3

胡萝卜 半根

4

盐 1勺

5

料酒 2勺

6

甜面酱 2勺

7

白糖 适量

8

淀粉 适量

9

蛋清 适量

10

食用油 适量

方法/步骤
1

鸡胸肉解冻后清洗干净。

2

鸡胸肉切丁。

3

黄瓜和胡萝卜切成小丁,姜切碎。

4

加半勺盐,1勺料酒,适量的蛋清和玉米淀粉拌匀. 先用蛋清封上,然后过筛淀粉。淀粉要稍微多点,感觉鸡丁表面比较粘稠最好。

5

锅里放油,烧到6成热的时候在放入鸡丁!中火滑几十秒就捞出。鸡丁9成熟就可以了。

6

鸡丁盛出后,倒掉一大部分油,锅里只有一些底油。放入甜面酱,用中小火慢炒,看到酱成疙瘩后,放入白糖和姜沫。

7

酱炒顺滑了,放入胡萝卜,翻炒1-2分后,放入黄瓜拌匀。

8

黄瓜丁放入后,接着放鸡丁,大火爆炒15秒就可以出锅! 最后用大火将鸡丁和蔬菜炒几下,裹上酱汁就可以出锅,不用炒很久,不然会糊锅哦!

9

三炒两炒,酱爆鸡丁就做好了, 酱香浓郁,甜度适中,鸡肉滑嫩,黄瓜和胡萝卜的脆口,很下饭哦!

注意事项

甜面酱虽然有甜味,但咸味也很足。

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