秋葵里含有丰富的胡萝卜素和维生素c，拿他炒菜，味道香甜，肉质柔软，今天小编教你秋葵炒蛋奶的简单做法。
食材
1
秋葵 100g
2
牛奶 20g
3
鸡蛋 50g
4
盐 5g
5
味精 5g
方法/步骤
1
用清水将秋葵洗干净，取蒂切成片状。
2
碗中敲入一个母鸡蛋，搅拌均匀。
3
适当的加入一些牛奶，进行均匀搅拌。
4
锅中放油，进行加热，同时加入适量的盐。
5
放入秋葵，进行均匀拌炒。
6
此时将准备好的蛋奶，倒入锅中。
7
进行翻炒，直到鸡蛋成型，再适当加入味精和盐进行调味儿。
8
将炒好的菜装入盘中，一份蛋奶炒秋葵就完成了，是不是很简单呢？