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下饭菜—豆角炒肉未

大家对豆角并不陌生,是家常菜中的必备的。肉末酸豆角,豆角炒肉,不管怎样做都是最下饭的。豆角中含有丰富的维生素B、和维生素C和植物蛋白质,能够使人头脑清晰,有解渴健脾、益气生津的功效。
食材
1

豆角 200克

2

瘦肉 200克

3

剁椒酱 适量

4

油 适量

5

盐 适量

6

酱油 适量

7

姜蒜 适量

8

玉米淀粉 适量

9

鸡精粉 适量

方法/步骤
1

准备好食材。

2

把瘦肉剁碎。

3

瘦肉放进玉米淀粉、姜蒜、酱油、盐,进行调味。

4

把调味料拌均匀。腌制2个小时。

5

去掉豆角顶部和尾部。

6

把豆角洗干净再切丁。

7

下油锅。

8

把肉未爆香。

9

加上一勺剁椒酱翻炒。

10

再加上豆角一同翻炒。

11

加上少许盐。

12

少许鸡精粉。

13

再加少许的酱油,进行调味。翻炒至熟即可。

注意事项

1.食用时豆角一定要熟透,否则会发生中毒。

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