既营养又方便的蒜苔炒鸡蛋,我给大家讲讲这道菜做法。
食材
1
蒜苔 半斤
2
鸡蛋 2个
3
食用油 少量
4
盐 少许
方法/步骤
1
将蒜苔摘洗干净,切成寸段。
2
鸡蛋打入盘中,打散起沫。
3
炒锅烧热,倒入少量食用油,将蛋液倒入,划炒蛋液,凝固成块盛出。
4
炒锅内再加入食用油,放盐少许,油热后放入蒜苔,翻炒至蒜苔变软。
5
将炒好的鸡蛋倒入,翻炒均匀,关火。蒜苔炒鸡蛋就做好了。
注意事项
1
热锅凉油炒鸡蛋,炒出鸡蛋嫩。
2
一定要蒜苔炒熟变软再放鸡蛋。
蒜苔 半斤
鸡蛋 2个
食用油 少量
盐 少许
将蒜苔摘洗干净,切成寸段。
鸡蛋打入盘中,打散起沫。
炒锅烧热,倒入少量食用油,将蛋液倒入,划炒蛋液,凝固成块盛出。
炒锅内再加入食用油,放盐少许,油热后放入蒜苔,翻炒至蒜苔变软。
将炒好的鸡蛋倒入,翻炒均匀,关火。蒜苔炒鸡蛋就做好了。
热锅凉油炒鸡蛋,炒出鸡蛋嫩。
一定要蒜苔炒熟变软再放鸡蛋。