食材
1
西红柿 1个
2
菠菜 1把
3
蒜 数瓣
方法/步骤
1
把西红柿放在上面，用开水烫一下，把皮撕下来
2
用开水烫掉皮肤
3
西红柿切成块
4
大蒜也被切成小块
5
菠菜洗净，用开水烫草酸，捞出
6
热锅温油，放蒜瓣扒拉一下，放入西红柿翻炒
7
加一点盐和一点糖调味，然后放入菠菜翻一下，就可以出锅了
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