怎样炒洋葱好吃

洋葱是个好东西，能够降低血压、抵抗自由基、并且高钙、零脂肪，推荐老年人多吃洋葱；无论炒蛋还是炒肉，我都是非常的喜爱哈。这次我就让洋葱和蛋和肉一起炒。我们所需要的东西有洋葱、鸡蛋、肉片、辅料、油、盐、老抽、蒜花、青柿子椒洋葱切片、青柿子椒切丝、前腿肉切片炒8成熟、鸡蛋打散、青蒜切花备用。首先，锅内油烧热，鸡蛋下锅，将鸡蛋煎至7成熟，洋葱青椒丝入锅一同翻炒至洋葱变软。然后，放入肉片一同翻炒，在放入少许盐、老抽一同翻炒。最后，出锅前撒入蒜花。一道美味又营养的炒洋葱就出锅啦！