从过至今，孕妇一直是要倍加呵护的人群。不仅仅是对一个家庭来说，一个健康的新生儿对于一个国家来说也是一样重要。就给朋友们推荐一道加入亚麻籽油的很适合孕妇使用的菜肴！
食材
1
山药 250g
2
排骨 250g
3
亚麻籽油 15ml
4
红枣 6颗
5
生姜 2片
方法/步骤
1
将山药进行去皮处理，处理过程中可以根据孕妇的饭量进行选择土豆个数，只能多不能少。之后将土豆切成大拇指大小的块状备用！
2
将排骨清洗干净汆烫后去血水备用，排骨的多少也要适量，要和土豆搭配！
3
锅中加清水煮滚后，放入排骨、山药煮5-10分钟，这时你可以将准备一下一些爱吃的辅料进行添加！
4
等待排骨山药快煮好时，放入红枣、姜片，再稍微煮一下，滴入早已准备的亚麻籽油，来一个画龙点睛，一锅美味的山药红枣排骨汤就做好了!
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