这款汤整体功效是补心脾、养气血，最佳饮用时间为心烦失眠，夜寐多梦、贫血、长时间工作之后，不过内热较旺者不适合饮用。
食材
1
桂圆肉干 15g
2
红枣 7枚
3
莲子 6g
4
冰糖 适量
步骤
1
1、莲子泡发，去心。 2、红枣浸泡，洗干净，去核。 3、将桂圆肉、红枣、莲子一起加入北鼎养生壶内，加入水（最低水位线500ml处）
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