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美味绿豆汤-夏季清热之王

到了夏季,满脸痘痘,大便干燥,皮肤粗糙,其实这些都是上火引起的,学会了如何制作绿豆汤,夏季再也不用担心会上火了。
食材
1

绿豆 适量

2

冰糖 适量

方法/步骤
1

先将绿豆泡制半个小时,冰糖备用,选择了一个汤锅,不需要很大够一天的量就行了。

2

绿豆泡制好了之后可以看看上面是否有漂浮起来的,这样的绿豆有可能坏掉了,可以挑出来。

3

在汤锅里面加入适量的水,然后倒入绿豆,根据平时煮稀粥的量来加水。

4

最后再加入冰糖,开大火烧开之后转小火,待熟...(冰糖不要太多了,根据个人的口味来定)

注意事项
1

注意,不要着急,绿豆汤的话绿豆最好是煮烂,这样汤比较入味。

2

不能熬太多的绿豆汤,夏季食物很容易坏。

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