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怎样清洗不同果蔬

不同果蔬用不同的清洗方式,能比较轻松的清洗,而且可以确保清洗的干净程度。现在很多果蔬上都有农药,清洗方式更是要找对。果蔬在清洗时,相信大家都有自己的一套方法。但是具体你有没有清洗干净这些果蔬,相信你也不敢保证。   果蔬盒是冰箱中最脏的区域。冰箱冷藏的长叶莴苣每克带菌多达200万个。吃果蔬前,彻底清洗可去除绝大部分细菌。以下果蔬的清洗方法:1..叶类果蔬:菠菜和莴笋等   清洗方法:剥去外层的老叶子,用凉水冲洗30~60秒。然后晾干水分。   即使是售前清洗过的绿叶果蔬,烹饪前也最好用水冲洗一下。2.剥皮食用类果蔬:西瓜、哈密瓜等瓜类、橙子和香蕉等   清洗方法:用蔬菜刷或者未使用过的牙刷,在自来水下刷洗表皮30~60秒。   尽管此类水果的皮一般不直接食用,但是水果往往经过多人之手,表皮(特别是褶皱处)难免会染上细菌。3.皮可食用类果蔬:苹果、桃子、西红柿和西葫芦等   清洗方法:在自来水下搓洗30~60秒。   自来水冲洗有助于去除果蔬上98%的细菌。顽渍可用蔬菜刷或手指擦洗。   但桃子等较软水果不宜用力搓洗,以免破皮。 4.成串类果蔬:各类浆果和葡萄等清洗方法:将成串果蔬去除茎后,放入漏勺,然后用自来水喷嘴冲洗至少60秒。   用纸巾抹干水果,可进一步除菌。
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