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菜怎么做好吃

不要以为炒一盘青菜是很简单的事,其实有许多技巧需要注意,否则炒出的菜不但不美观,更有可能令青菜变黄,其次菜炒的时间过长还会破坏里面的维生素,那样菜的价值就荡然无存了。要注意的事项是:  1、要等油滚冒烟后才下菜,这样可避免破坏蔬菜中的维生素。  2、如果蔬菜含有较多的水分,炒时可以不加水。  3、最好是菜炒熟后上碟前才放盐,这能防止蔬菜出水。  4、当菜炒至半熟时,可盖上1-2分钟,但不可过久,否则会令菜变黄。      5、炒青菜一定要大火炒,趁着旺火尽快出锅。      6、有些青菜需要大油,比如猪肉之内的,放入之后吃出来香极了!
食材
1

青菜 1

2

炒青菜 1

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