篮球怎么打水平高

篮球要打得好，首先得练习好运球，这个只能平时多练习，多带球跑动，手感好了，运球肯定就好了。

另外要有好的大局观，这是无论是足球还是篮球，都是一样的，无论你球技多好，单打独斗都是斗不过对方一个集体的。队友跑到非常好的位置，能轻易上篮得分的，你都不传球，一定要自己强行突破上篮，这怎么行？

这个大局观怎么练习？也是只能平时多注意了，属于意识方面的技巧，说到点了，只能靠自己领悟。在平时比赛，或练习中，我们就要多观察队友的跑位，或者强迫自己不能带球超过多少时间，而且强迫自己不投篮，只能传球，这样久而久之，就会培养出自己的大局观意识了。

另外我们还是需要自己掌握一些突破技术，急停过人，变向过人等，都是一些比较基础并常用的过人技术，我们可以多通过视频去学习，当然看过视频后，最重要的是能运用起来。

投篮得分，这是篮球的基本技能了，无论是打哪个位置上，都需要有一定的投篮能力，这个很容易练习了，一个人，一个篮筐，半个球场，就可以自己投篮了。熟能生巧，也是需要多练习。

防守，也是篮球的一个重要技能，我们防守不能太软，被人随便挤开，过人，上篮得分。也不能太毛糙，总是犯规，让人罚球得分外，还有可能让自己累积犯规罚下场。

当然上面说的这么多，也不是所全都要掌握了，那就是一个全能型的球员了。我们可以根据自己场上的位置来加强对应位置的技术，技巧，比如5号位的中锋位置，肯定要练习好防守了，另外就是低位的上篮得分也要练习好。1号位的控位，就是练习好带球，突破等。得分控位就是练习好投篮技术等等。