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大黄鱼的做法

清蒸黄花鱼是江苏省传统的特色名菜,属于苏菜系,也是一道民间家常菜。清蒸黄花鱼的口感鲜嫩,味道鲜美。
食材
1

黄鱼 1条

2

辣椒 1支

3

麻油 2匙

4

鲣鱼露 3大匙

5

盐 适量

6

米酒 2大匙

7

葱 6支

8

姜 6片

方法/步骤
2

在黄鱼身上画刀,抹上盐巴及米酒,放入姜片,备用。

3

锅子水滚后放入黄鱼大火蒸20分钟。

4

葱切丝放入冷水,辣椒切丝备用。

5

麻油冷锅放入葱白、辣椒炒出香气后,放入鲣鱼露及蒸鱼所出的汤汁,滚了以后熄火。

6

黄鱼取出,将葱丝摆上,淋上酱汁即完成。

注意事项
1

儿童和疮疡肿毒患者及哮喘、过敏体质的人应慎食。

2

因黄鱼多脂,荞麦性寒难消、动热风,都是不易消化之物。黄鱼味甘性平有小毒,多食难消化,荞麦性寒难消,食之动热风,两者都为不易消化之物,同食难消化,有伤肠胃。

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