今天的日本咖喱饭融合了日本和欧洲的特色。除了蔬菜,日本咖喱饭还包括牛肉、猪肉或鸡肉。与其他地区的咖喱相比,日本咖喱更甜,也不辣。即使在日本,不同的地方也有不同的肉类文化。关西的咖喱饭主要是牛肉,而猪肉主要用于关东。我喜欢鸡肉。它又嫩又低脂肪。为什么不呢?
食材
1
咖喱块 适量
2
鸡肉 适量
3
葱姜蒜,洋葱 适量
4
味晽 适量
5
芝麻酱或花生酱 适量
6
土豆胡萝卜 适量
7
青豆 适量
8
青椒 适量
方法/步骤
1
先说下咖喱(S&B牌,家的芥末也值得称赞),推荐使用这样的咖喱块,很正宗的日本风味,两个人吃的话一次半盒就很足够了。另外它标有的辛辣程度仅供参考,吃惯了川菜的我们基本尝不到什么辣味的:)
2
将鸡肉切成小块,腌制:少许干淀粉、料酒、调味米酒(也可用糖代替米酒),然后均匀抓匀
3
洋葱、生姜、大蒜、洋葱和青椒丁
4
土豆、胡萝卜去皮,切成小块,用少许油炸,称出备用(表面有点焦)
5
将洋葱慢慢翻炒至甜,再加入咸鸡,翻炒至变色
6
加入土豆、胡萝卜丁、青豆和青椒
7
倒入清水,放入咖喱
8
用小火煮。咖喱会慢慢地收集果汁。从底部适当搅拌以避免糊状物。
9
最后,放少量牛奶和花生酱(或芝麻酱),这里是点睛之笔,不容忽视!
10
在洋葱上加一些黑胡椒粉以改善味道,然后拍打米饭来做这项工作~
11
有条件的学生也可以用面包屑包鲜虾,或者用油锅炸鸡粉,炸天妇罗。这是咖喱口味的最佳搭档!
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