夏季有很多当季的果蔬，不仅好吃还美容养颜何乐而不为呢，下面给大家介绍几种。
食材
1
西瓜 1
2
西红柿 1
3
黄瓜 1
方法/步骤
1
黄瓜黄瓜不仅可以调凉菜吃还可以炒着吃，出了吃它还可以做黄瓜面膜。
2
西红柿西红柿鸡蛋汤和西红柿炒蛋是很多孩子爱吃的菜品之一。
3
西瓜西瓜解暑解渴，也美容，吃完的吃瓜皮还可以炒菜。
5
面瓜面瓜顾名思义它很面适合老年人吃，我小的时候经常吃 现在基本上没有吃过了。
6
桃子桃子有几种黄桃、油桃等都是很好吃的。
7
葡萄葡萄酸酸甜甜的有利于没有胃口的人吃饭。
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