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腊肉炒菜花做法

腊肉炒菜,因为腊肉很香,不用再加多的调料,烧出来的菜就很鲜香了,今天就做了道腊肉炒菜花,很下饭。
食材
1

腊肉 适量

2

菜花 适量

3

盐 适量

4

生抽 适量

5

鸡精 适量

方法/步骤
1

选择新鲜的菜花,去掉大根,再掰成一小朵一小朵的,每朵菜花再用刀从中间剖开,这样更易于入味,易于煮得软烂。

2

腊肉清洗干净,肥瘦分开,分别切成薄片。

3

锅中先放入肥的肉片煸炒出油,不想吃肥肉,所以煸出油到肉片微黄。

4

再加入瘦的肉片,煸炒到肉片发白,注意炒肉片时火不能太大。

5

倒入处理好的菜花,调入适量的生抽、盐,轻轻地翻炒均匀。

6

锅边淋入少许的清水,加盖大火烧开再小火煮8分钟,煮到菜花软烂,再调入适量的鸡精,翻炒均匀即可出锅。

注意事项
1

因为有腊肉,所以盐要适当地少放。

2

喜欢吃麻辣的朋友也可以在肉片煸出油后,再加入花椒和干红辣椒炒,会更有味。

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