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三汁鸡翅焖锅

如果是节能锅要减少闷的时间、不然容易糊,不喜甜的甜面酱比例要减少
食材
1

鸡翅 250克

2

洋葱 100克

3

胡萝卜 100克

4

土豆 100克

5

红椒 30克

6

青椒 30克

7

黄油 30克

8

甜面酱 25克

9

番茄酱 25克

10

耗油 25克

11

蜂蜜 15克

12

鸡精 15克

13

糖 25克

14

淀粉 15克

15

大蒜 10克

16

料酒 25克

17

姜 3克

18

辣椒粉 15克

方法/步骤
1

青椒、红椒、红萝卜、土豆切块

2

洋葱切块,少量切碎,大蒜剥皮,姜切丝待用

3

鸡翅用刀划三刀,料酒,生抽,盐,黑胡椒粉,洋葱碎,姜丝腌制半小时

4

蚝油、蕃茄酱、甜面酱,生抽各2勺,蜂蜜、糖、鸡精、淀粉各1勺

5

完美酱汁出炉(不喜甜的少放甜面酱)

6

锅内放入黄油,没有的话就菜油

7

放油,辣椒粉(喜欢辣的多放些)少量盐,搅拌好的蔬菜平铺在锅内(蒜也一起放入搅拌)

8

鸡翅放在菜的上方,撒上点黑胡椒

10

打开锅盖淋上酱汁,再闷10分钟,一定要小火

11

完成

注意事项

最后再淋上酱汁

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