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教你怎么做清淡又营养的平菇木耳汤

美食不分贵贱,不管是山珍海味还是街边小吃,只要自己喜欢就是美食 对于爱美食的人来说它不仅仅是味觉的享受,跟是一种精神上的享受 今天我就来给大家分享一道我喜爱的美食
食材
1

平菇 500克

2

盐 15克

3

姜 15克

4

葱 30克

5

酱油 10克

方法/步骤
1

平菇盐水浸泡洗净,撕成细丝。

3

木耳、平菇分别焯水,捞出备用。

4

锅中放入开水,加入焯水后的平菇和姜末

5

煮五分钟后加入木耳

6

继续煮十分钟后加盐出锅。

7

清淡又鲜美的平菇木耳汤就好了。

注意事项

在吃饭的时候不要吃的太快太急 如果暴饮暴食、过贪过饱会导致急性胃肠炎、急性胰腺炎、胆囊炎等多种消化系统疾病发生,切勿以身相试

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