吃些薄荷味的糖果。薄荷一般有醒脑的作用，好闻的薄荷味也会舒缓你上道的紧张心情，要相信自己，都练了那么长时间了，自己可以的，小心谨慎就好。
无论后面的车怎么按，你就稳住开你的就好。本来呢，在道上就有紧张情绪，你后面的车由于你开的慢，又不耐烦的按喇叭一直催促你，这个时候，记住，稳稳的开，才不要管他呢，让他按个天荒地老吧，我就妥妥的开我自己的车，遵守交通规则好好开车，交通法则又没有规定我开的慢点不行，不是吗？
如果有家人陪伴，家人朋友最好不要在旁指导过多。开车嘛，自己静心开就好，虽然是新手，找不到路就开导航，中途遇见什么问题在咨询你旁边的家人或者朋友，家人朋友也要识趣点，不要一直在旁指导，因为这不是教练在教学员，而是真正的实践，如果你想让你的这位家人或者朋友能够快速进入开车的状态，那么就在他/她有不明确的地方需要你帮助的时候，你及时帮助就行了。
放些舒缓的音乐。在你认识道并且不需要用导航的时候，你可以放些舒缓的音乐来缓解自己紧张的心情，或者自己平时喜欢的风格的音乐。
不建议在车后面贴上“新手上道，请多关照”。或许有一部分人会关照你，但是有一部分人也会对你嗤之以鼻，我就不理解了，难道他们不是从新手走过来的吗，自己知道自己是新手就好了，不用广而告之，真的，没那必要，而且你也并不会因此得到太大的谦让，所以，还是努力练好自己的车技吧。
千万不要意气用事的去开车。如果你生气了，本来开车就有紧张情绪，那建议就不要开了，换其他的交通工具好了，或者在道上被人超了车，没什么大不了的，本来自己就是新手，超就超呗，就算技术纯熟了，咱也没必要靠超车来秀自己的车技啊，所以，开车需要好的心态和好的状态，如果你今天不具备，那么请为了自身的安全和他人的安全，不要开车出行了。
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