山药绿豆小米粥
食材
1
山药 适量
2
小米 适量
3
绿豆 适量
4
冰糖 适量
方法/步骤
1
取适量的小米和绿豆,淘洗干净后浸泡一会。山药去皮洗净后切成小块,浸泡在水中。
2
砂锅内加入适量的清水,水烧开后倒入绿豆,大火煮开后换中小火盖上盖子焖煮至绿豆微开花,这时加入小米,搅拌均匀并煮开。煮开后换中小火慢煮,边煮边搅拌,待煮至小米和绿豆全部开花后加入山药,搅拌均匀。
3
待煮至粥浓稠后调入适量的冰糖,搅拌均匀至冰糖融化就可以了。
山药 适量
小米 适量
绿豆 适量
冰糖 适量
取适量的小米和绿豆,淘洗干净后浸泡一会。山药去皮洗净后切成小块,浸泡在水中。
砂锅内加入适量的清水,水烧开后倒入绿豆,大火煮开后换中小火盖上盖子焖煮至绿豆微开花,这时加入小米,搅拌均匀并煮开。煮开后换中小火慢煮,边煮边搅拌,待煮至小米和绿豆全部开花后加入山药,搅拌均匀。
待煮至粥浓稠后调入适量的冰糖,搅拌均匀至冰糖融化就可以了。