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怎么做猪蹄莲藕汤

秋天的藕非常好吃,又有营养
食材
1

莲藕 50克

2

玉米 50克

3

猪蹄 300克

4

红枣 10克

5

葱姜 10克

6

盐 2克

7

料酒 5克

8

油 2克

方法/步骤
1

准备好食材。香葱洗净后挽成结,姜切片 ,猪蹄温水洗净。

2

猪蹄先冷水下锅,水开后煮两分钟,捞出再次清洗干净。

3

玉米先切成小段,再切成块,莲藕用削皮刀削去表皮,清洗干净,同样的方法切成段,注意孔里要多冲洗一下,会有残留的淤泥。

4

把莲藕,猪蹄,玉米,红枣,葱姜一起放入砂锅,注入清水,加入黄酒,大火煮开后转小火焖煮2个小时左右。

5

时间差不多时放入盐调味,大火煮两分钟左右关火,葱姜撇去不要,这道莲藕猪蹄汤我没放鸡精调味了,原滋原味的更好喝,也更滋补营养。

6

成品出锅。

注意事项

满满胶原蛋白的猪蹄

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