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怎样在家做蚕豆炒榨菜

上个星期回到婆婆家,看到园子里种的蚕豆和小豌豆正在开花,还没结果,回到深圳,市场上早有蚕豆在卖,想必是各地季节性不一样,再说,现在很多菜也不分季节地上市,却没有在那时应吃的那个味了。 小时候,每到吃蚕豆的季节,爷爷总说这是素排骨,做法也是极简单,剥去外面的豆荚,放油放盐焖煮,端上来就能让爷爷咪上几两小酒。
工具/原料
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【原料】蚕豆、榨菜、干红椒

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【调料】盐

步骤/方法
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图1:锅中烧开水,放少许油,放入蚕豆焯水约一分钟,,捞起沥干备用

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图2:锅中放油,开小火,放入干辣椒段煸出辣味

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图3:放入蚕豆,翻炒半分钟后撒入少许盐

注意事项
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1、这道菜取榨菜咸鲜味,我用的是袋装榨菜丝,要掌握好榨菜的咸度,炒前用清水冲洗下,以免过咸

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2、蚕豆瓣很嫩,用水焯后,再炒时,时间不用太长

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3、蚕豆虽是好食物,可不是人人都能食用,体虚或蚕豆过敏者还是路过吧

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