蚕豆和春笋都是春天的天赐美味,春笋鲜嫩脆爽,蚕豆软绵可口,二者合一再加上金华火腿的咸香,尝一下,满口都是江南春天的的温润与芳香......
工具/原料
材料:鲜蚕豆、春笋、金华火腿、糖、料酒、淀粉、香油。
步骤/方法
1
鲜蚕豆去壳去皮剥出豆瓣,春笋去壳去老茎,切成斜刀块,火腿切成片;
2
锅里放入清水,倒入竹笋烧开3分钟后捞起,去除草酸;
3
炒锅烧热后到入油,油热后放入笋块煸炒2分钟,再放入蚕豆瓣和火腿片煸炒;
4
加入半小碗清水,大火烧开后调入盐、糖、料酒,炒匀后继续烧2-3分钟至水略少;
5
加入水淀粉勾薄芡,淋少许香油即可。
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